Siapa yang tidak suka masakan ikan? Apalagi jika ikan tersebut dimasak dengan bumbu tradisional yang menggugah selera. Masak ikan dengan bumbu tradisional memang memiliki cita rasa yang khas dan nikmat. Tidak heran jika banyak orang Indonesia yang gemar menyantap masakan ikan yang satu ini.
Menurut Chef William Wongso, masakan ikan dengan bumbu tradisional memiliki keunikan tersendiri. “Bumbu tradisional yang digunakan dalam masakan ikan memberikan aroma dan rasa yang autentik. Hal ini lah yang membuat masakan ikan menjadi menu yang selalu dinantikan,” ujar Chef William.
Salah satu bumbu tradisional yang sering digunakan dalam masakan ikan adalah bumbu kuning. Bumbu kuning terbuat dari campuran kunyit, bawang merah, bawang putih, ketumbar, jahe, dan merica. Bumbu ini memberikan warna cerah dan cita rasa yang khas pada masakan ikan.
Tidak hanya bumbu kuning, bumbu rendang juga sering digunakan dalam masakan ikan. Bumbu rendang terdiri dari campuran cabai, lengkuas, serai, kemiri, dan kelapa parut yang dipanggang hingga kering. Bumbu ini memberikan rasa gurih dan pedas yang membuat masakan ikan semakin lezat.
Menurut ahli gizi, Dr. Martha Tilaar, masakan ikan dengan bumbu tradisional juga memiliki manfaat kesehatan. “Ikan mengandung protein tinggi dan rendah lemak sehingga baik untuk kesehatan jantung. Sedangkan bumbu tradisional seperti kunyit dan jahe memiliki khasiat antiinflamasi yang dapat mengurangi risiko peradangan dalam tubuh,” jelas Dr. Martha Tilaar.
Jadi, tidak ada alasan untuk tidak mencoba masak ikan dengan bumbu tradisional yang menggugah selera. Selain nikmat, masakan ini juga memberikan manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh. Ayo mulai eksplorasi berbagai bumbu tradisional dan tambahkan sentuhan kreatifitas dalam memasak ikan. Selamat mencoba!